En el Departamento de Deportes de la Universidad De La Salle Bajío se desarrollaron programas especialmente dirigidos a la Comunidad Universitaria para fomentar su bienestar físico y mental con activaciones impartidas por especialistas en el deporte.  
 
En los Sábados de Activación se pueden encontrar actividades físicas recreativas, iniciando con la tradicional “Subida al Cerro Gordo”, seguida de la vuelta en bici al Metropolitano, para después jugar boliche, patinar sobre hielo y actividades en el parque Jumper Fly. En total son 5 actividades que se repiten una vez para llegar a un total de 10 sábados a lo largo del semestre en los que se fomenta la sana convivencia en un ambiente de fraternidad con la Comunidad Lasallista.  
 
Por otra parte, en los Miércoles de Activación física se ofertan las “Super Clases” especializadas en el acondicionamiento físico, sesiones que ayudan a mejorar el Cardio HIIT, ya que hay entrenamiento TABATA, sesión de entrenamiento funcional y fitness dance, las cuales se realizan cada semana en al interior del Universum Nostrum. 
 
“Estamos muy contentos con la respuesta que hemos tenido en esta reactivación física, registramos sesiones, por arriba de los 100 estudiantes, eso habla de las ganas que tienen los jóvenes por activarse, nos encontramos con jóvenes mucho más conscientes del cuidado de su salud física-mental y que mejor que con nuestras actividades”, manifestó Antonio Botello, Responsable Clases Deportivas. 
 
Si te interesa sumarte a alguna de estas sesiones recreativas y/o de entrenamiento puedes revisar las postales que se comparte en @DeportesDeLaSalleBajío e inscribirte.  
 
También puedes acercarte al Departamento de Deportes para solicitar información más detallada, ellos se sitúan en el Edificio O, ingresando por el lobby del Universum Nostrum.