Nuestra Universidad, junto con otras cinco instituciones de la Red La Salle México, en colaboración con el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, la Universidad de Harvard y siete universidades de México y Colombia, participa desde 2021 en el Proyecto “Yo puedo Sentirme Bien” (YSMB).

El objetivo de esta iniciativa es evaluar la efectividad de intervenciones digitales basadas en la terapia cognitivo-conductual en línea (con y sin guía), para reducir síntomas de ansiedad y depresión, así como ampliar el acceso a servicios de atención en salud mental para estudiantes universitarios.

La Dra. Corina Benjet, reconocida investigadora del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz y líder del proyecto, presentó los resultados ante autoridades educativas, entre ellas la Dra. Patricia Villasana Ramos, Directora de Investigación y Doctorado; la Mtra. Perla Esperanza Rostro Hernández, Directora de la Facultad de Estudios Superiores del Campus Salamanca; la Mtra. Yolanda Elizeth Sotelo Texta, Secretaria Académica de la Facultad de Estudios Superiores; y el Mtro. Ze Manuel Martínez Sánchez, Coordinador del área de Ciencias Sociales y Humanidades del Campus Salamanca, además de orientadoras y personal del Departamento de Desarrollo Docente y Estudiantil que fungieron como enlaces del proyecto. La sesión fue moderada por la Mtra. María Abigail Paz Pérez, Enlace de la Red La Salle México, y el Dr. Raúl Alejandro Gutiérrez García, Investigador de Tiempo Completo del Campus Salamanca.

Las universidades de la Red La Salle participantes fueron: Universidad La Salle Victoria, Universidad La Salle Noroeste, Universidad La Salle Nezahualcóyotl, Universidad La Salle Chihuahua, Universidad La Salle Cancún y Universidad La Salle Bajío (Campus Campestre y Salamanca).

Los resultados demostraron la eficacia del programa en la reducción de síntomas de ansiedad y depresión en los seguimientos realizados a los 3 y 12 meses, tanto en la modalidad guiada, auto guiada como en la atención institucional. En total, participaron 4,266 estudiantes, de los cuales 515 pertenecen a la Red La Salle.

En el caso de nuestra Universidad, se subrayó el compromiso con la promoción del bienestar emocional. Como parte de las acciones derivadas, se ha incorporado contenidos en las asignaturas al inicio de la trayectoria académica y se recomienda también hacerlo al cierre de la carrera, identificando estos momentos como clave para el acompañamiento. Los principales temas que emergieron como prioritarios fueron la ansiedad y la higiene del sueño.

Finalmente, se destacó la intención de dar continuidad a esta colaboración internacional con el desarrollo de nuevos proyectos de evaluación y programas de atención, que incluyan también a estudiantes de posgrado, con el fin de ampliar el alcance y reforzar el bienestar integral de la Comunidad Universitaria.